La Naturopathie

Lanaturopathie?

Pour qui? Pour quoi?

Vous avez besoin d’être accompagné naturellement par rapport à une problématique de santé ou tout simplement intéressé pour faire le point sur votre vitalité ? Vous souhaitez que l’on travaille ensemble l’aspect prévention, hygiène de vie, alimentation, accompagnement émotionnel ? 

La naturopathie a pour objectif d’identifier la cause de nos déséquilibres, afin d’y répondre de manière durable, via des conseils en hygiène de vie et un accompagnement naturel. Je mets aussi beaucoup l’accent sur l’accompagnement des émotions, selon les besoins.

Elle est adaptée à tous, quel que soit l’âge, la condition physique et la problématique. Les troubles de santé trouvent bien souvent leur origine dans notre manière de nous alimenter, d’éliminer, nous reposer, notre environnement social, familial, notre vécu, etc.

Il n’est pas pour autant nécessaire d’attendre de connaitre des troubles de santé pour se tourner vers la naturopathie !  En effet, il parait urgent aujourd’hui de nous préoccuper de notre santé en prévention, afin de pouvoir prévenir les dysfonctionnements et favoriser une vitalité durable !

 
plaque Naturocoach

OPTIMISER VOTRE POTENTIEL VITAL

Pourquoi consulter?

Les champs d’action sont nombreux pour améliorer la santé au naturel et l’équilibre émotionnel.
Quelques exemples : 

Stress et Anxiété

Le surmenage, le rythme quotidien, professionnel, familial, nos fragilités personnelles sont parfois difficiles à surmonter seul. Pour cela, je vous accompagne à différents niveaux (voir prestations)

Troubles du sommeil, dépression saisonnière

Les périodes que nous traversons, individuellement ou collectivement, peuvent impacter notre sommeil, notre qualité de vie. Des conseils ciblés permettent de répondre à ces problématiques

Fatigue chronique, Baisse d'énergie

Lorsque notre organisme n'est pas au top de sa forme, les cures et techniques naturopathiques interviennent pour vous aider à vous détoxifier ou vous revitaliser !

Problèmes de peau

La naturopathie est une réponse efficace et durable aux troubles cutanés dans le sens où elle intervient à différents niveaux (nutrition adaptée, hygiène de vie, accompagnement naturel...) + je suis spécialisée en cosmétique naturelle !

Inflammations, douleurs chroniques

Sont des thématiques récurrentes à notre époque et votre naturopathe s'intéresse à l'origine des troubles pour apaiser, prévenir et limiter les désagréments de santé

Troubles alimentaires, digestifs

Spécialisé en nutrition, le naturopathe observe aussi bien votre alimentation que l'état de vos organes-filtres pour vous proposer une alimentation selon vos besoins !

Reprendre les clés de votre santé et vos émotions

Prévention et Santé Durable

Par mon écoute et un bilan approfondi, je vous apporte mes compétences afin d’identifier la cause de votre problématique, évaluer les sources de toxémie, accompagner les émotions… pour évoluer vers le mieux-être ! 

Je vous propose un coaching totalement individualisé, pour répondre au mieux à votre demande de manière naturelle, selon votre problématique et vos objectifs.

MAIS QU’EST-CE QUE LA NATUROPATHIE ?

Basée sur le principe de l’hygiène de vie, la naturopathie est aujourd’hui reconnue comme médecine traditionnelle (au même titre que l’Ayurveda ou la Médecine Traditionnelle Chinoise) par l’Organisation Mondiale de la Santé.

C’est en quelque sorte le ré-apprentissage des savoir-faire ancestraux et du bon sens traditionnel en matière de santé naturelle.

Elle s’est enrichie, au fil du temps, des connaissances et avancées scientifiques actuelles et a été quelque peu mise de côté avec l’arrivée de la chimie.
La naturopathie est cependant tout à fait compatible en parallèle de la médecine allopathique. Elle la complète avantageusement en matière de prévention et accompagnement des troubles de la santé, nutrition, douleurs chroniques, optimisation de notre capital santé, gestion du stress…
Elle permet une prise en charge globale, en s’appuyant sur un programme spécifique en hygiène de vie, nutrition, accompagnement naturel, etc.

Avec la prise de conscience écologique et le contexte sanitaire actuels, nous redécouvrons aujourd’hui les bienfaits de cette méthode de soin ancestrale à la lumière de nos connaissances récentes. Et nous mesurons chaque jour davantage l’intérêt de la prévention en matière de santé, dans un objectif de durabilité. 

Car la naturopathie, c’est d’abord et avant tout se réapproprier les clés de notre santé, par la connaissance de notre propre corps et l’accompagnement de nos états émotionnels, pour un mieux-être général.

 

Le déroulement des séances

Mon accompagnement

La première séance permet de faire véritablement le tour des questions relatives à votre santé, selon votre vécu, les antécédents médicaux et familiaux, évaluer votre vitalité, connaitre votre alimentation, repérer les éventuelles sources de toxémie, ainsi que les capacités de votre organisme à les éliminer… Le bilan prend aussi en compte la dimension psycho-émotionnelle.
Il s’agit en fait de comprendre votre fonctionnement personnel pour pouvoir vous proposer un plan d’action personnalisé, selon vos besoins pour optimiser votre santé !

Au besoin, on peut envisager de mettre en place de nouveaux outils lors de vos séances de suivi : fleurs de Bach, olfactothérapie, réflexologie, soins bien-être… 

Je propose des coachings en naturopathie et accompagnement émotionnel, pour ceux qui souhaitent un suivi + rapproché et avancer dans leurs objectifs ! 

1

1ère consultation = bilan de vitalité

1h30 environ de bilan approfondi, au cabinet ou en visio
Bilan alimentaire, hygiène de vie, évaluation de la toxémie et du fonctionnement des organes-filtres, psycho-émotionnel…

2

Un programme personnalisé, des fiches pratiques !

Des conseils en hygiène vitale, nutrition, un accompagnement naturel, des propositions de soins adaptés à vos objectifs et votre santé… ! 

3

Les séances de suivi : 45 min à 1h

Les séances de suivi sont plus courtes et permettent de faire le point sur l’évolution de votre santé, la mise en place de votre programme, y apporter d’éventuels ajustements, de nouveaux outils…
Pour un suivi plus rapproché, je propose des formules de coachings (voir dans mes Prestations)

Lire la vidéo

Vidéo

Pour en savoir plus

Vous souhaitez en savoir plus sur la Naturopathie ? Voici une courte vidéo explicative 🙂