Déroulement d’une séance

Vous apprendre à mieux vous connaitre et vous écouter… pour adapter votre hygiène de vie de manière optimale !

 

La première consultation en naturopathie a pour objectif de comprendre votre fonctionnement spécifique, afin d’être ensuite en mesure de vous proposer un accompagnement adapté à vos besoins et à votre motif de consultation.

Il faut compter environ 1h30 à 2h d’entretien pour une première séance, afin de faire véritablement le tour des questions relatives à votre santé, selon votre vécu, les antécédents médicaux et familiaux, évaluer votre vitalité, connaitre votre alimentation, repérer les éventuelles sources de toxémie, ainsi que les capacités de votre organisme à les éliminer, etc.
Il s’agit en fait de comprendre votre fonctionnement personnel pour pouvoir adapter la méthode à vos besoins.

L’humain est ainsi pris en compte dans sa dimension physique mais aussi psycho-émotionnelle, sociale…
Je m’attache également à vous fournir un premier programme écrit, en plusieurs points, afin de nous appuyer sur une base solide, évolutive en fonction des résultats et de vos objectifs !

Votre corps peut aussi fournir un certain nombre d’informations intéressantes concernant votre santé : il sera éventuellement utile de procéder à un bref bilan palpatoire de quelques zones potentiellement révélatrices d’éléments d’acidité, toxémie ou d’indices de vitalité.
Je peux également m’appuyer sur un examen de votre iris pour observer votre vitalité, le fonctionnement de votre système nerveux, les sources de toxémie et les prédispositions éventuelles (nous permettant ensuite d’intégrer des éléments de prévention aux conseils).

A l’issue de cette première consultation, je vous proposerai un programme d’hygiène de vie, que nous ajusterons si nécessaire au fil du temps et de l’évolution de votre vitalité, vos objectifs. Ce programme s’appuie sur les différentes techniques naturopathiques et des cures bien spécifiques.  Il comporte généralement une partie concernant la nutrition et l’accompagnement naturel (phytothérapie, aromathérapie, oligothérapie, fleurs de Bach…) afin de rééquilibrer votre terrain, au vu des premières observations.

 

Les séances de suivi sont plus courtes (50 minutes à 1h) et permettent de faire le point sur le résultat des cures mises en place, les évolutions de programme à apporter…
On peut alors, selon les besoins, mettre en place d’autres outils concrets, envisager des séances de réflexologie plantaire, massage bien-être, relaxation, fleurs de Bach, Reiki…

Le nombre de séances de suivi recommandé est variable d’une personne à l’autre et selon le motif de consultation, les objectifs et la mise en place du programme… En effet, je vous tends les clés et vous êtes ensuite acteur de votre santé ! Selon les personnes, la vitalité, la réactivité aux cures, la motivation, les résultats peuvent être bien différents, ainsi que les évolutions de programme !
Je vous coache pour la mise en place de vos objectifs et m’adapte à tous ces paramètres. Nous avons donc la possibilité de réajuster, faire évoluer le programme lors de chaque suivi.

L’objectif à terme est de vous rendre autonome vis-à-vis de la prise en main de votre santé et votre bien être au quotidien.