Coaching de groupe « Challenge du printemps » COMPLET (s’inscrire à la newsletter pour être tenu au courant de la prochaine session)
3 mois de coaching à distance
Etes-vous prêts à relever le challenge en profitant du printemps…
– au sein d’un groupe sympa et inspirant (pour vous aider à maintenir la motivation)
– accompagnés par une naturopathe expérimentée (pour vous guider pas à pas)
… pour transformer votre hygiène de vie et votre état d’esprit vis-à-vis de la santé naturelle ? vous former aux gestes simples du quotidien ?
Le Coaching « Challenge du printemps », c’est…
- 1 saison pour opérer le changement en douceur, en matière d’hygiène de vie,
- 3 mois pour équilibrer votre alimentation,
- prendre de nouvelles habitudes,
- acquérir des connaissances en santé naturelle et les adapter à votre quotidien
- en vue de booster votre vitalité et pour préserver votre capital santé, pour vous et pour vos proches
+ en groupe, pour se motiver ensemble et échanger de manière régulière !
Alors quelle que soit votre motivation première (troubles chroniques, prévention santé, volonté de rééquilibrer votre hygiène de vie, votre assiette, perdre du poids, augmenter votre activité physique, éviter les fringales émotionnelles… ou être tout simplement bien dans votre corps et votre tête !)
… je vous mets au défi de relever VOTRE challenge personnel… ENSEMBLE !
Concrètement, en quoi consiste ce coaching?
Le printemps est une saison idéale pour mettre en place de nouvelles habitudes, nettoyer son corps, clarifier son esprit et mettre en place des solutions durables, en faveur d’une bonne vitalité au quotidien.
Durant 3 mois, à distance et en groupe, nous échangerons de manière régulière, je vous proposerai des ateliers-formations sur des thèmes importants de l’hygiène vitale, vous partagerai des ressources… et nous aurons des temps d’échange réguliers pour faire le point et soutenir le moral des troupes !
-> Voici ce que je vous propose :
PAS DE PRÉ-REQUIS, si ce n’est la volonté d’apprendre dans la bienveillance et la confiance.
Mes conf’ateliers se situent à mi-chemin entre la conférence et la masterclass donc, quel que soit le niveau de connaissances, chacun y trouvera son compte, apprendra quelque chose et aura la possibilité de poser des questions (novices, férus de santé naturelle ou étudiants en naturopathie par exemple!)
- 5 conf’ateliers Naturocoach (en live ou en replay si vous n’êtes pas disponible sur le créneau) de formation sur :
– « Vitalité au naturel au printemps, booster son immunité grâce à la naturopathie ! »
– « Détox, info/intox » : la comprendre et la mettre en place efficacement et sainement
– « Alimentation santé », les bases de la nutrition
– « Trousse de santé/beauté naturelle », un printemps en pleine forme !
– « Bien dans son corps, bien dans sa tête » : Gestion du stress, autonomie émotionnelle (respiration, Fleurs de Bach, olfactothérapie…) - des ressources thématiques régulières en matière de santé naturelle, nutrition, plantes, bien-être, bons plans, messages de motivation…
- des outils de suivi et de progression, pour apprendre à devenir le meilleur coach pour sa santé !
- un groupe Whats’app dédié au groupe de coaching Printemps 2024, pour échanger, se motiver
- des bons plans santé naturelle, codes promo pour mettre en œuvre plus facilement au quotidien
- des cercles de parole réguliers pour faire un point, échanger des partages d’expérience, entretenir la motivation
- … et autres surprises !
-> Les objectifs ?
Vous transmettre des gestes simples et naturels d’hygiène de vie, vous initier aux trésors de vitalité que contient la naturopathie !
Avoir des clés et nouvelles connaissances pour prendre soin de soi et de sa famille : nutrition, hygiène vitale, plantes, etc.
Vous amener efficacement au plus près de votre état de pleine santé, votre vitalité optimale !
Atteindre ou vous rapprocher de vos objectifs personnels, en matière de santé et mieux-être.
Impulser le changement ou le poursuivre ensemble ! Opérer un rééquilibrage global, amorcer une détox.
Prendre du recul, adopter de nouvelles habitudes en matière d’hygiène de vie, un mode de vie équilibré.
Vous transmettre une certaine autonomie en matière de santé naturelle, vous apprendre à écouter vos besoins et à y répondre.
Retrouver le sens de l’écoute de notre corps et un rapport plus sain à sa santé, la nature, sa façon de vivre, s’alimenter.
Alléger le corps et l’esprit ! Gagner en vitalité, être moins fatigué, plus en forme de manière générale.
Agir dans le sens de la prévention.
L’objectif est de vous transmettre des clés d’autonomie vis-à-vis de votre santé au naturel, vous apprendre à écouter vos besoins.
-> Pourquoi il ne faut pas hésiter trop longtemps?
Parce que le partage d’idées, bons plans, connaissances, est un formidable levier de motivation, et une inspiration à acter le changement dans le concret !
Parce que vous êtes accompagnés par une naturopathe expérimentée, à l’écoute dans le respect de vos envies et objectifs personnels : voir la page Qui suis-je ?
Pour vous garantir une place au sein du groupe de coaching de ce printemps 2024, car le nombre de places est limité.
-> Cet accompagnement est pour vous si…
– Vous souhaitez véritablement investir dans la prévention de votre santé, vous faire ce cadeau de vitalité !
– Vous connaissez des troubles chroniques de santé, une fatigue latente, aimeriez améliorer votre terrain vital
– Vous vous engagez à vous investir de votre mieux dans cette aventure, en équipe, et apporter autant de motivation dans la balance que j’en ai eu à concevoir ce programme et à vous y accompagner durant cette saison printanière,
– Vous avez soif de connaitre les gestes adaptés à votre santé, et le désir profond d’apprendre à écouter les signaux de votre corps,
– Vous avez envie de modifier certaines habitudes de vie, alimentaires, augmenter votre activité physique, dans un objectif de mieux être au quotidien et de santé durable,
– Vous êtes conscient du fait que travailler de manière naturelle sur l’origine des troubles de santé n’est pas s’armer d’une baguette magique anti-symptomatique mais que l’objectif est la durabilité !
Si vous vous sentez aligné avec ces quelques principes et que vous êtes prêt à former une team 3 mois durant, pour avancer sur le chemin de l’hygiène de vie et de la vitalité…
(Le tarif earlybird pour les premiers inscrits est valable jusqu’au 29 mars 2024 inclus)
Toute personne nous rejoignant en cours de route, au tarif plein, aura bien sûr accès rétrospectivement au contenu déjà partagé.
COMPLET - Coaching de groupe "Challenge du printemps" (du 1er avril au 1er juillet)
- 5 ateliers-formation, en live ou replay
- Des ressources thématiques (santé naturelle, alimentation, plantes, bien-être...)
- Des trackeurs de suivi et de progression dans nos objectifs
- Un groupe Whats'app de motivation, partages !
- Des bons plans, codes promo, mes indispensables de la santé naturelle
- Des cercles de parole et échanges réguliers
- Mon accompagnement dévoué !
- Des réductions sur mes prestations individuelles
Mon moteur principal : vous reconnecter à Votre Nature !
Prenez soin de vous,
Votre Naturocoach,
Nadège Fognini
PS : vous pouvez tout à fait rejoindre l’aventure en cours de route et je vous transmettrai les éléments qui auront déjà été partagés.
Petits ou grands, vos défis sont personnels et se mettent en place lorsqu’il est l’heure !
Mon accompagnement est sans jugement, à l’écoute de vos besoins.
